Benestar per a Dones
Benvinguda. Sóc una treballadora social, formada als Estats Units i resident a Barcelona. Em dedico al benestar emocional de les dones, especialment durant l'embaràs i el període postpart. A més de la assessorament particular, dirigeixo grups per a mares primerenques i ofereixo formació i consulta per a organitzacions i professionals relacionats amb la maternitat. Ofereixo serveis en anglès i castellà, i també parlo català i francès.
La depressió és la 1ª complicació de l'embaràs i el part.
Si estàs patint, cal que recordis tres coses molt importants:
- No estàs sola.
- No és culpa teva.
- Amb ajuda, et recuperaràs.
Si necessites ajuda, pots contactar amb mí.
Assessorament Individual
Et sents una mica estranya des que ets mare? Vius lluny de la família i els amics i et falta recolzament social? Sents que estimes el teu nadó, però no suportes la teva vida?
Et puc ajudar.
Em vaig formar com a psicoterapeuta als Estats Units i em vaig especialitzar en salut mental durant l'embaràs i el període postnatal.
He gestionat un grup de suport per a noves mares durant 10 anys.
I, potser el més important, vaig experimentar jo mateixa la depressió i l'ansietat quan va néixer el meu primer fill.
Sé què se sent i què cal per superar-ho.
No dubtis a trucar-me o enviar-me un correu electrònic per fer una consulta gratuïta.
Si no vius a Barcelona, també estic disponible per a trobades a distància.
Formació
Una de les parts favorites del meu treball és formar altres professionals. He organitzat formacions en anglès i castellà per a grups de 5 a 250 participants.
Alguns exemples de professionals als quals he oferit formació són:
- Obstetres, ginecòlegs i pediatres
- Assessors de lactància i doules
- Directors de centres de dia i visitants domiciliaris
- Infermers, practicants i matrones
- Estudiants i residents de medecina
- Especialistes en salut mental, com ara psiquiatres, psicòlegs, terapeutes i treballadors socials clínics
Com a formadora, rebo avaluacions positives constantment i els alumnes afirmen que valoren la combinació de formació, experiència professional i personal i vivències que aporto.
Si la teva organització necessita formació quant a salut mental perinatal, no dubtis a contactar amb mi!
Consultoria Organitzacional
Tinc anys d'experiència en el treball amb organitzacions sense ànim de lucre i una en les àrees específiques següents:
- Desenvolupament i gestió de programes
- Sol·licitud de beques i recaptació de fons
- Construcció de coalicions i consens
- Assessorament i canvi de polítiques
- Recerca clínica
- Supervisió clínica
Si busques una persona amb les meves aptituds i experiència, no dubtis en posar-te en contacte amb mi per veure si encaixo amb el que necessites.
Conferències
M'encanta parlar en públic i tinc experiència amb sessions en viu de totes les mides, a més d'amb webinaris, presentacions acadèmiques i entrevistes de televisió i ràdio en directe i enregistrades.
La meva forma de parlar és relaxada, dinàmica i segura. Afegeixo un toc d'humor per captivar l'interès del públic durant la meva exposició.
A les presentacions clíniques, aporto la immediatesa de l'experiència directa, viscuda com a mare que ha passat per la depressió i l'ansietat postpart. A les xerrades per al públic general, aconsegueixo impartir coneixements clínics i informació basada en l'evidència sense caure en l'argot ni fer que el públic se senti com si fos a l'escola.
Faig xerrades i presentacions en anglès, castellà i català.
La meva pròpia experiència amb la depressió i l'ansietat postpart em van canviar la vida, primer a pitjor i després a millor.
Quan em vaig recuperar, no entenia per què durant tot l'embaràs i les nombroses visites postpart ningú no m'havia parlat que això podia ocórrer. Si els problemes de salut mental són la complicació n.º 1 de l'embaràs!
Així doncs, vaig decidir implicar-m'hi. Em vaig fer responsable d'un grup de voluntaris de suport i vaig acabar graduant-me com a treballadora social clínica. La part positiva d'una de les experiències més difícils de la meva vida és que vaig trobar la meva missió. M'encanta la meva feina!
